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Pastel de atún

Si quieres sorprender en tus celebraciones, puedes preparar este pastel de atún, ya que suele gustar a todo el mundo y es muy fácil de preparar. Como este pastel se puede consumir tanto en templado como en frio, lo hace

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Garbanzos con setas

A veces las legumbres pueden provocar largas y pesadas digestiones que no son del agrado de todo el mundo. Os dejamos un rico plato de cuchara en el que se pueda apreciar el sabor de las setas. ¿Cómo preparar garbanzos

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Propósitos de año nuevo

Los propósitos de año nuevo!! Ha comenzado un nuevo año, y con él, llegan los propósitos de mejorar en muchos aspectos de nuestra vida y la ilusión por cumplir los retos que nos vamos a marcar. Entre estos deseos, muy

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Dietas milagro

Cuidado con las dietas milagro y sus productos. Ya hemos empezado el año, y eso, en el mundo de la dietética y nutrición tiene especial significado. Son muchas las personas que se plantean como comienzo de año una pérdida de

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Intolerancia al sorbitol

Actualizado el 30/09/2022 ¿Qué es el sorbitol? El sorbitol es un polialcohol (azúcar) que se puede encontrar de manera natural en las algas rojas y en las hojas y frutos de las plantas de la familia de las rosáceas como

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Hojaldre de espinacas

Esta receta de hojaldre con espinacas es muy fácil de realizar.Se puede hacer con una masa de hojaldre casera para mejorar la calidad del plato, y también podemos utilizar para el relleno otras verduras, pero en este caso la hemos

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La Cerveza y el ejercicio

Cerveza tras el ejercicio Son muchos los corredores que se toman una o varias cervezas después de realizar un entrenamiento o competición de intensidad moderada. En algunos casos, se dice que incluso es mejor para hidratarse y reponer sales minerales

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La alimentación y el covid 19

¿Existe relación entre la dieta y Covid-19? Si algo nos ha enseñado la terrible pandemia causada por el coronavirus en 2020, es que nuestro estado de salud es importantísimo y determinante en cómo nos enfrentamos a una enfermedad de este

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Menú rico en vitamina D

Esta semana os ofrecemos un menú semanal rico en Vitamina D y vitamina C para evitar déficit durante el confinamiento. Al igual que los menús anteriores este menú es rico, saludable, equilibrado, variado y con propuestas de recetas para que no

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Magdalenas de calabaza sin azúcar

La calabaza es una hortaliza muy versátil. Con ella podemos hacer: tempuras, cremas, flanes, cabello de ángel etc. Es un alimento que ofrece muchas posibilidades a la hora de preparar nuevas recetas. Debido a su composición, en esta ocasión, nos

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Renovación del servicio

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