Dietista nutricionista hormonal

Si quieres cuidar tu salud o tienes alguna enfermedad relacionada con el ciclo hormonal y buscas un especialista que te ayude a controlar tus síntomas mediante la dieta ¡Estás en el lugar indicado! En nutrium contamos con especialistas en salud hormonal de la mujer que podría ayudarte. Déjanos tus datos y nos pondremos en contacto contigo.

¿Qué síntomas o molestias hormonales pueden mejorar con una alimentación planificada?

La alimentación es un pilar básico a lo largo de todas las etapas de la vida de la mujer. Y más aún si existe algún tipo de alteración o patología relacionada con la salud hormonal en la mujer como pueda ser síndrome de ovario poliquístico (SOP), endometriosis, insuficiencia o hiperfunción ováricas… que den síntomas como: dolor menstrual, irritabilidad, dolores de cabeza, tristeza o depresión, retención de líquidos, falta de energía… En todos estos casos, es importante mantener una adecuada nutrición para evitar/ reducir todos estos síntomas.

¿Cómo es el servicio de nutrición hormonal online?

Tras habernos puesto en contacto contigo previamente, se concertará una cita online con tu nutricionista (también se concertará el medio por el que se realizará la consulta). Esta primera cita tiene una duración aproximada de 1 h en la que se hablará y detallarán: hábitos de vida, enfermedades en caso de existir, historial médico, alimentación que se sigue hasta el momento, posibles alergias o intolerancias… Es decir, todo lo necesario para poder pautar la alimentación adecuada. Tras esta primera consulta te enviaremos por correo todos los documentos necesarios para poder seguir el plan.
Una semana después volveremos a tener contacto en una consulta más breve (15- 20 min) en la que se verá como ha ido la semana, si existe alguna duda, algún acontecimiento o diversas cuestiones a tener en cuenta para modificar y realizar el nuevo plan semanal.
Durante todo el proceso podrás tener contacto con tu nutricionista (mediante WhatsApp o por correo electrónico) y tu nutricionista intentará responderte con la mayor brevedad posible.

La importancia de la nutrición en la mujer

La alimentación es un factor clave en la vida de la mujer y sobre todo en las etapas en las que hay cambios hormonales, ya que se pueden provocar desajustes nutricionales.
Las 4 etapas más determinantes en la mujer son: la adolescencia (por el comienzo de la menstruación), embarazo, lactancia y menopausia. Por lo que es fundamental adecuar la nutrición a cada etapa de la vida, porque los requerimientos de energía y de nutrientes van variando.

Nuestros precios de nutrición hormonal online

€ 65 Mensual

1 consulta quincenal
1 menú de una semana para 15 días
Pautas de alimentación
Herramientas para el seguimiento

€125

€ 100 Mensual

1 consulta semanal
1 menú semanal (nuevo cada semana)
Pautas de alimentación
Herramientas para el seguimiento
Contacto continuo con el profesional

€175

€ 140 Mensual

1 consulta semanal nutricionista
1 menú semanal (nuevo cada semana)
Pautas de alimentación
Herramientas para el seguimiento
1 consulta semanal con entrenador
Planificación deportiva mensual

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