Nutricionista infantil online

Dietista infantil online

Para realizar un tratamiento de alimentación infantil lo primero que tenemos que considerar es que el niño a tratar no tiene por qué padecer sobrepeso. Basta con que formes parte de una familia interesada en mantener buenos hábitos alimentarios y te preocupe la salud de los pequeños de la casa. En ese caso, un tratamiento de alimentación infantil online te resultará muy útil, ya que a través de video llamadas y correo electrónico, te proporcionamos todo el asesoramiento y material necesario para que los niños aprendan a comer de forma saludable.

La nutrición infantil online es muy cómoda para la familia al no tener que desplazar al niño a nuestro centro y encontrarse en casa, un entorno de confianza para practicar el tratamiento de nutrición de un modo sencillo y divertido. 

Es muy importante enseñar a los niños a comer de forma saludable desde una temprana edad para que en su edad adulta disminuya la probabilidad de padecer graves enfermedades y puedan disfrutar de una vida plena llena de hábitos beneficiosos para la salud.

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¿Desea un nutricionista infantil online que planifique la alimentación de tus hijos?

En Nutrium tenemos un equipo profesional de Dietistas Nutricionistas esperando por ti. ¡Enseñemos a tus hijos a comer de forma saludable! 

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  • Responsable: NUTRIUM PFG
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  • Nutricionista para niños: Hábitos de alimentación

    La alimentación infantil es una rama de la nutrición importantísima, ya que en la edad escolar es cuando vamos construyendo los cimientos de lo que será la dieta en el futuro.

    Con la alimentación de los niños se cometen muchos errores hoy en día, quizá no seamos plenamente conscientes de la importancia que tiene cómo se alimentan cuando son pequeños; quizá se piense, erróneamente, que un niño delgado puede comer lo que quiera porque está sano y el hecho de ser delgado no garantiza salud; quizá descuidamos
    nuestra salud hasta que ya no tiene remedio…

    Lo que un niño come, desde los 6 meses de edad, va a influir en su futuro, por lo que debemos prestar atención a  sus hábitos alimentarios desde que comienza con la alimentación complementaria.

    Nutricionista Infantil Online

    Nutricionista Infantil Online: ¿Qué debe comer mi hijo?

    A partir de los 6 meses
    El bebé debe continuar con la leche como alimento principal (lactancia materna siempre que sea posible) pero ya comenzaremos a introducir alimentos complementarios, de forma progresiva, de uno en uno para comprobar tolerancia.

    Comenzaremos con verduras, hortalizas, frutas, cereales, legumbres, carnes, pescados, huevo… prácticamente todo tipo de alimentos excepto aquellos que supongan un riesgo para el bebé como leche de vaca, frutos secos enteros o pescado azul. Hay que prestar especial atención a todos aquellos alimentos que provocan mayor riesgo de atragantamiento.

    Muy interesante es practicar el método Baby Led Weaning, que consiste en ofrecer al niño alimentos sin triturar, en su estado natural, con preparaciones similares al resto de la familia (sin sal) y dejando que sea el propio niño el que regule su ingesta, comiendo por sí mismo con las manos.

    Durante esta época, insistimos, se evitarán alimentos que puedan provocar riesgo de atragantamiento como frutos secos enteros, uvas, tomates cherry, etc.

    A partir de los 12 meses y hasta los 3 años 

    seguiremos teniendo precauciones con alimentos susceptibles de atragantamiento, evitaremos un consumo elevado de pescados azules y alimentos proteicos y las elaboraciones y menús pueden ser prácticamente como las del resto de la familia, añadiendo también los lácteos procedentes de la vaca.

    A los 3 años de edad

    un niño puede comer lo mismo que su familia, siempre que la familia tenga unos buenos hábitos y practiquen una dieta saludable.

    Nutricionista pediátrico: Plan de alimentación infantil

    Si te preocupa la alimentación de tus hijos no dudes en contactar con nosotros, te haremos un plan nutricional personalizado para que tu hijo goce de la mejor alimentación y crezca sano y fuerte.

    Somos Dietistas Nutricionistas especializados en Alimentación Infantil.

    ✔ Ofrecemos servicio en nuestro centro ubicado en Logroño – La Rioja y también podemos ofrecerte servicio Online .

    ✔ Podemos crear un plan de menús para tus hijos apto para toda la familia, o enseñar a los adultos responsables para que desde casa se incorporen nuevos hábitos alimenticios que harán que los niños puedan mantener una vida saludable, no sólo se trata de que se les vea fuertes sino que por dentro estén sanos.

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    Nutrición Pediátrica Online: Consejos Alimenticios

    • Evita el consumo de alimentos procesados y azucarados 
    • El ejemplo es la mejor manera de enseñar a un niño a comer de forma saludable
    • Respeta su apetito y deja que coma la cantidad que quiera, dentro de una oferta variada y saludable
    • No premies ni castigues con la comida; aprenderá a usar la alimentación como un recurso para gestionar sus emociones.
    • Procura que el entorno del niño colabore (Familiares o adultos a su cargo)
    • No le des alimentos insanos y azúcar por es un niño delgado, la delgadez no tiene por qué ser signo de salud.
    • Aporta gran variedad de texturas y colores en los platos, esto les resulta más atractivo
     
    • Trata de hacer al menos una comida en familia al día, es importante que se establezca un vínculo en torno a la mesa, donde no hay conflictos y sea un momento de diversión, compartir momentos y genere emociones positivas para el niño.
    • Hazle partícipe del menú de casa, que ayude en las elaboraciones, elecciones en el mercado… cuando los niños se siente incluidos en las decisiones son más receptivos a probar cosas nuevas y variadas.
    • No le escondas alimentos que no le gustan ni le engañes con la comida, perderá la confianza, rechazará nuevas propuestas y no aprenderá a comer ese alimento de forma natural.
    • Utiliza los juegos y la imaginación para elaborar el menú, recetas o propuestas en la mesa.

    Contactar con mi nutricionista Infantil

    Nutricionista infantil online: Experiencia

    Nutricionistas especialistas en dietas para niños 

    Desde nuestra apertura del centro (2012) nos hemos especializado en diversos campos de la nutrición; uno de ellos, que además nos apasiona, es la alimentación infantil, es decir, la educación nutricional de los niños y sus familias.

    Cuando hablamos de un nutricionista infantil o un niño que acude a un centro de nutrición, es común asociarlo con una dieta para adelgazar y no siempre tiene por qué ser así. Un niño puede necesitar una dieta para controlar su sobrepeso u obesidad, pero también para otro tipo de necesidades como por ejemplo:

    •  Enseñarle a comer de una forma saludable
    •  Controlar un correcto desarrollo
    • Diseñar una dieta para una enfermedad o necesidad especial (déficit de un nutriente, necesidad aumentada de ciertos alimentos…)
    • Ayuda para probar nuevos alimentos
    • Mejorar su actitud en la mesa, en relación con su modo de comer
    • Introducción de alimentación complementaria
    • Combinación de alimentos con lactancia materna

    Existen muchos motivos por lo que un niño puede necesitar una nutricionista infantil y en Nutrium tratamos a los niños y sus familias tanto de forma presencial como online.

    Nuestra experiencia nos enseña que es importante la implicación de todo el entorno del niño, para que la nutrición infantil sea efectiva y el tratamiento exitoso, los padres o tutores, los niños y los nutricionistas deben ir en el mismo camino. No podemos descargar
    la responsabilidad únicamente en el niño.

    En nuestro centro trabajamos todo tipo de casos, aunque los más comunes hasta ahora han sido de sobrepeso infantil, rechazo a probar alimentos nuevos, introducción de alimentación complementaria y Baby Led Weaning (BLW).
    Hemos ayudado a numerosas familias a comenzar con la alimentación de sus bebés para iniciar el proceso de manera saludable desde los 6 meses, también contamos con gran experiencia con niños en edad infantil (3-6 años) que muestran rechazo a algunos alimentos y son muy comunes los casos de nutrición infantil a partir de 9 años por problemas de sobrepeso y obesidad.

    A veces no necesitamos un tratamiento largo sino una o dos sesiones de asesoramiento con toda la familia para orientar y ayudar a mejorar la alimentación del niño o simplemente comprobar y tranquilizar a los padres cuando lo están haciendo bien pero tienen inseguridad.

    Podemos tratar a niños desde recién nacidos, habitualmente desde los 6 meses que comienzan con alimentación complementaria, hasta los 18 años, en los que ya serán tratados como adultos y podrán solicitar nuestros servicios online sin supervisión de un adulto.

    La nutrición infantil online nos permite llegar a familias de todo el mundo y mejorar la salud de la población desde muy temprano, mediante una correcta educación nutricional y prevenir numerosas enfermedades.

    Dietista infantil online: ¿Cómo trabajamos?

    Dietista Infantil: Cita Online

    La nutrición infantil online consiste en realizar reuniones con padres y niños, en las que enseñaremos a los adultos cómo gestionar los conflictos y cómo realizar la dieta del niño, mientras que al menor, le mostraremos juegos, actividades y retos adaptados a su edad para que el tratamiento sea motivador.

    En primer lugar tenemos un encuentro virtual con la familia, en la que nos traslada sus objetivos y sus expectativas con la nutrición online infantil. Una vez conocemos el caso, conocemos al niño junto a sus padres o tutores y tratamos de ganarnos su confianza. La idea es que compruebe que no vamos a obligarle, ni castigarle ni nada por el estilo, sólo enseñarle y orientarle, de la manera más divertida posible.

    Durante las distintas sesiones, al mismo tiempo que planificamos el menú correspondiente con los adultos y colaboración de los niños, mediante juegos, iremos trabajando y reforzando las necesidades alimentarias del niño.
    Cada sesión y los materiales necesarios se enviarán por correo así como la dieta si ésta fuera pautada online por la nutricionista.

    Dietista infantil online: ¿Qué servicios ofrecemos? 

    Cuando hablamos de un nutricionista infantil o un niño que acude a un centro de nutrición,
    los motivos pueden ser diversos, no sólo el sobrepeso. Quizá estés interesado en buscar:

    Dietista infantil para enseñar a comer de una forma saludable

    Mediante la educación nutricional enseñamos a comer de forma equilibrada y adaptada a cada edad.

    Controlar un correcto desarrollo mediante la alimentación pediátrica.

    Según el momento del ciclo vital tenemos unas necesidades alimentarias y hay que tener en cuenta los nutrientes necesarios y más importantes según la edad del niño, así como los alimentos que puedan ser potencialmente peligrosos, por su contenido en ingredientes, que puedan afectar a su salud y seguridad.

    Diseñar una dieta para una enfermedad o necesidad especial (déficit de un nutriente, aporte aumentado de ciertos alimentos…)

    Diabetes, colesterol, obesidad… existen patologías que asociamos a los adultos pero que cada vez son más frecuentes en niños de corta edad. Por eso también tratamos cualquier enfermedad asociada a la alimentación, siempre bajo las pautas del médico y teniendo en cuenta analíticas sanguíneas, pruebas diagnósticas y medicación.

    Nutrición infantil para intolerancias y alergias alimentarias.

    Los niños pequeños están en constante desarrollo, incluido su aparato digestivo. A medida que van probando nuevos alimentos pueden desarrollar alergias e intolerancias que podemos detectar durante el tratamiento o a través de diagnóstico médico.
    En Nutrium nos ocupamos de pautar la dieta adecuada para tratar estas patologías y asegurar al niño una correcta alimentación, que cubra con sus necesidades a pesar de tener que evitar ciertos alimentos.
    Además de la dieta, asesoramos a la familia para que pueda tener los conocimientos correspondientes sobre la alergia o intolerancia del niño.

    Ayuda para probar nuevos alimentos.

    En nuestro centro nos encontramos con estos casos a menudo, de forma presencial u online. Por diversos motivos, un niño que antes comía de todo, empieza a rechazar alimentos, por su sabor, por su textura o simplemente no conocemos el patrón de su comportamiento.

    Con mucho trabajo, mucha confianza, juegos y en algunos casos con ayuda psicológica, logramos que poco a poco el niño vaya aceptando nuevos retos alimentarios, siempre sin presión y a su ritmo, de esta manera conseguimos grandes resultados con la alimentación infantil.

    Asesoría nutricional para padres, con el objetivo de mejorar la actitud del niño en la mesa, en relación con su modo de comer

    Cómo actúan los niños en la mesa y cómo se comportan a la hora de comer dice mucho de ellos y en este momento podemos tratar un montón de aspectos importantes relacionados con los alimentos y la actitud, su relación social y con la comida.

    En la consulta online, la nutricionista, puede requerir hacer la sesión en el momento de la comida, para comprobar el comportamiento de la familia en la mesa y tratar de ayudar en el mismo momento en que se produce el conflicto.

    Asesoramiento para padres y tutores con la introducción de la alimentación complementaria

    Alrededor de los 6 meses, los bebés comienzan con la alimentación complementaria.
    Surgen muchas dudas y miedos.
    En Nutrium hacemos sesiones periódicas con los padres para ir asesorando sobre la introducción de alimentos, la periodicidad, la seguridad y la salud del bebé y aseguramos una adecuada dieta desde el inicio.

    La alimentación complementaria (hasta los 12 meses) siempre será un complemento a la lactancia materna o artificial.

    El BLW es un método que está muy de moda y en nuestro centro lo conocemos a la perfección, ya que también lo hemos aplicado con nuestros hijos. Siempre que la familia lo desee ayudaremos a poner en práctica este método de alimentación sin triturados, con muy buenos resultados e incluso divertido.

    En cada consulta online vamos guiando a los adultos sobre cómo hacerlo y resolvemos todas las dudas que van surgiendo a lo largo del tratamiento.

    Nutricionista para obesidad en edad pediátrica.

    El sobrepeso y la obesidad infantil son un problema cada vez más prevalente en el mundo, espacialmente en algunos países como España, donde casi la mitad de los niños entre 6 y 9 años presentan más peso del que deberían.

    La nutrición infantil online para el tratamiento de la obesidad requiere mucha paciencia y compromiso por parte de todo el entorno del niño, ya que cambiar hábitos adquiridos es difícil y los niños pequeños no tienen una percepción clara de la salud y las consecuencias de una mala alimentación. 

    A través de video llamadas vamos tratando con niño y familia todos los problemas que van surgiendo, orientamos a los padres sobre cómo tienen que actuar, proponemos juegos al niño adecuado a su edad y elaboramos un menú que pueda realizar toda la familia, consensuado y admitido por todos.

    Tratamos de hacer el trabajo lo más sencillo posible y enseñar tanto al niño como a sus padres a comer de una forma saludable para que vaya creciendo sin un aumento de peso.

    Nutrición en adolescentes, atención Online

    En Nutrium tratamos con adolescentes y sus distintas necesidades alimentarias, ya sean relacionadas con el peso corporal, los hábitos y distintas patologías.
    Es importante respetar sus gustos, sus opiniones y concederles ciertas libertades para hacerles partícipes del cambio dietético.

    Las consultas online de nutrición para adolescentes se realizan mediante video llamadas con la familia inicialmente pero poco a poco, las sesiones se realzan únicamente con el adolescente. Sus padres irán conociendo sus progresos y dieta mediante correo o llamadas, pero la nutricionista tratará principalmente con el protagonista para que no se sienta presionado por los adulto