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Nutricionista online para bajar de peso

¿Deseas adelgazar y lograr verte mejor? ¿Quieres que nuestra nutricionista online te ayude a recuperar tu bienestar?

Si necesitas bajar unos kilos, te sobra peso o tu porcentaje de grasa corporal es alto, en Nutrium podemos ayudarte a solucionarlo.

En nuestro servicio de dietas para adelgazar online vas a recibir el mismo trato y asesoramiento que si nos viéramos en persona, ya que focalizamos la importancia del proceso en la educación nutricional y la relación paciente-nutricionista y no tanto en la báscula.

¿Qué incluye este servicio?

Comunicación constante con tu nutricionista.

Dietas flexibles, no restrictivas

Menús personalizados

En Nutrium nos encargaremos de los siguientes pasos:

Consulta semanal contigo

Mediante teléfono, video conferencia o correo electrónico para resolver dudas o realizar modificaciones necesarias.

Menús semanales

Elaboración de menús semanales adaptados a tu historial, compromisos, hábitos, eventos…

Pautas de alimentación saludable

Información para aprender a gestionar y elaborar tu propia dieta.

Herramientas

Para poder seguir el menú de forma sencilla (planificadores, equivalencias, recetas...)

Con el servicio de control de peso ¿Qué lograrás?

El objetivo del tratamiento nutricional en el control de peso es que alcances tu peso ideal de la manera más cómoda y sencilla posible; para ello, ofrecemos un trato personalizado, conociendo tus hábitos, gustos, horarios…y poder realizar los cambios necesarios para mejorar tu estado.

Nuestra intención es que el período que dura el tratamiento dietético, se convierta también en un proceso de aprendizaje, en el que te enseñamos a comer de forma saludable y cuál es la clave en tu caso concreto, para mantener el peso en un futuro.

Para comenzar recomendamos aportar (aconsejable, no imprescindible):

  • Un registro de 3-5 días de tus comidas habituales, con horarios y cantidades aproximadas.
  • Última analítica sanguínea.
  • Historial de salud (enfermedades, operaciones, tratamientos…).

Cuanta mas información tengamos, mejor podremos adaptar el tratamiento nutricional.

Testimonios de pacientes

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Nuestros precios de nutrición para adelgazar online

Primera Consulta

Servicio online
70 €
  • 1 sesión de 1 hora de duración
  • Revisión de hábitos alimentarios
  • 1 menú de una semana adaptado y personalizado
  • Recetas para elaborar los menús
  • Lista de la compra
  • Pautas de alimentación
  • Herramientas para el seguimiento

Servicio consultas semanales

Servicio online
140 € / mes
  • Hasta 4 consultas mensuales
  • 1 menú semanal (nuevo cada semana)
  • Recetas para elaborar los menús
  • Lista de la compra
  • Pautas de alimentación
  • Herramientas para el seguimiento
  • Contacto continuo con el profesional

Servicio consultas quincenales

Servicio online
85 € / mes
  • Hasta 2 consultas mensuales
  • 1 menú semanal cada 15 días (2 al mes)
  • Recetas para elaborar los menús
  • Lista de la compra
  • Pautas de alimentación
  • Herramientas para el seguimiento

¿Cómo es nuestro servicio de adelgazamiento online?

  1. En primer lugar, tras darte la información necesaria, te enviaremos un cuestionario donde nos indicarás tus hábitos alimentarios, horarios, objetivos, etc.
  2. Concertaremos una cita con tu nutricionista y durante esta primera sesión, te preguntará por diversos detalles importantes para pautar una dieta de adelgazamiento y escuchará todo lo que necesites contarle. Esta sesión tiene una hora de duración aproximadamente y la podemos hacer mediante video llamada o llamada ordinaria.
  3. Se te pautará el tratamiento dietético correspondiente y se te enviará por correo (existen otras opciones si el correo te resulta incómodo).
  4. Cada semana tendrás una consulta online (15-20minutos) con tu nutricionista para contarle todo lo que necesites, comprobar avances y realizar los cambios en la dieta. De nuevo te enviará toda la nueva documentación para esa semana.
  5. Durante todo este proceso, podrás mantener la comunicación con nosotros a través del teléfono, whatsapp, correo, etc y te responderemos a tus dudas con la mayor brevedad posible.

Aunque elijas la opción online, siempre que lo desees podrás venir de modo presencial a nuestro centro de nutrición en Logroño a realizar una consulta o incluso simplemente a conocernos en persona.

Tratamiento online totalmente personalizado


Además, si te interesa realizar una dieta específica podemos asesorarte y ayudarte a planificar tu alimentación.

SIEMPRE PRIORIZANDO TU SALUD.

A continuación algunas dietas:

Nuestros profesionales en nutrición para perder peso

Paula Fernández

Dietista -Nutricionista

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ESTAMOS PARA AYUDARTE
Contacta con nuestro equipo de nutricionistas

Cuéntanos brevemente qué necesitas y nuestro equipo se pondrá en contacto contigo para orientarte sobre el servicio más adecuado.

Formulario de contacto

Podemos ayudarte con Tú alimentación

Renovación del servicio

Si quieres renovar este servicio ponte en contacto con Nutrium en el 941 50 28 65
y te enviaremos el enlace de renovación.

Si es la primera vez en Nutrium, deberás contratar la primera consulta antes de renovar.

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Centro de nutrición y dietética Nutrium
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