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Lactobacilos: qué son, para qué sirven y beneficios

Índice de contenido

Los suplementos alimenticios de lactobacilos previenen el crecimiento de bacterias indeseadas en nuestro intestino, además de favorecer un equilibrio en nuestra microbiota intestinal.

¿Qué son los lactobacilos?

Los lactobacilos son un grupo de bacterias, naturales de la microbiota intestinal humana, cuya función es mantener el equilibrio de la flora gracias a su fermentación. 

Generan un ambiente ácido en el tracto gastrointestinal, protegiendo de esta manera la proliferación de otro tipo de microorganismos patógenos. 

¿Para qué sirven los lactobacilos?

  • Ayudan a prevenir la inflamación, sobre todo la provocada por gases e irritabilidad intestinal.
  • Favorece la recuperación microbiana en periodos de descomposición, debido a patologías crónicas o infecciones agudas. 
  • Refuerza el sistema inmunitario, mejorando la permeabilidad intestinal.
  • Previenen frente a infecciones como candidiasis o vaginosis bacteriana. 

Beneficios de los lactobacilos

  • Gracias a los lactobacilos mejorará tu salud digestiva general, reduciendo la hinchazón, gases o digestiones pesadas y facilitando el tránsito intestinal. 
  • Previenen la aparición de diarreas provocadas por la toma de antibióticos y favorecen la repoblación tras episodios de descomposición
  • Puede ayudarte a reforzar tu sistema inmunitario, protegiéndote de infecciones leves y manteniendo la barrera protectora intestinal.
  • Ayuda a prevenir el sobrecrecimiento bacteriano y el desequilibrio en la microbiota intestinal.

Tipos de lactobacilos

Existen varias cepas de lactobacilos con diferentes efectos específicos sobre nuestro organismo, aunque todos los complementos de este tipo mejoran la salud digestiva y favorecen el equilibrio intestinal. 

En el caso de nuestro suplemento de lactobacilos encontrarás un complejo de diferentes cepas con el objetivo de lograr beneficios a todos los niveles, desde proteger el sistema inmunitario y la barrera intestinal hasta aliviar molestias e hinchazón o recuperar el equilibrio en la microbiota.

¿Dónde comprar lactobacilos?

A la hora de elegir un buen  suplemento asegúrate de que ha pasado por un control sanitarios y garantiza seguridad y efectividad .

Lactobacilos probióticos para el equilibrio intestinal

21,90

Lactobacilos en cápsulas con acción probiótica y prebiótica, formulados para ayudar a mantener el equilibrio de la microbiota intestinal y favorecer una digestión normal. • Mezcla de cepas probióticas seleccionadas. • Con inulina de efecto prebiótico. • Cápsula vegetal. • Seleccionado por el equipo de nutricionistas de Nutrium. Envase con 60 cápsulas.

Imagen de Paula Fernández Giménez
Paula Fernández Giménez
Me encanta la dietética, la gastronomía y la relación emocional de las personas con la comida, por lo que me gusta ayudar a mis pacientes a entender la dieta como un estilo de vida. Me gusta cocinar para niños y enseñarles a comer de forma saludable.

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