La combinación de vitamina D3 y k2 favorecen el mantenimiento de la salud ósea previniendo la osteoporosis.
También se relaciona con el sistema inmunitario, ya que previene el riesgo de padecer infecciones y problemas respiratorios.
¿Qué es la vitamina D3?
La vitamina D3 o colecalciferol es una vitamina liposoluble, es decir, se disuelve en grasa.
Se puede encontrar en alimentos y además la podemos sintetizar a partir de la exposición solar.
¿Qué es la vitamina K2?
También es una vitamina liposoluble que podemos encontrar en los alimentos fermentados y en algunos alimentos proteicos y que combina a la perfección con la vitamina D en el mantenimiento de los huesos.
¿Por qué se combinan la vitamina D3 y la K2?
Se combinan entre ellas porque la vitamina D favorece la absorción del calcio mientras que la vitamina K2 activa las proteínas que favorecen la función de la vit D. Es decir, para proteger nuestro sistema óseo necesitamos vitamina D y para que ésta actúe correctamente la vitamina K2 debe estar presente.

Propiedades de la vitamina D3 y K2
La combinación de vitamina D3 y vitamina K2 favorece que el calcio se deposite en los huesos y evita que lo haga en las arterias.
Ambas intervienen en la función muscular.
¿Para qué sirve la vitamina D3 y K2?
- Protegen los huesos y reducen el riesgo de osteoporosis.
- Favorecen la función muscular interviniendo en las contracciones e impulsos y mejorando la recuperación y reparación.
- Evita que el calcio se deposite en las arterias, por lo que protege el sistema cardiovascular.
Beneficios de la vitamina D3 y K2
- Mayor densidad ósea y menos riesgo de fracturas.
- Protección cardiovascular debido a la menor calcificación y mayor flexibilidad arterial.
- Refuerza el sistema inmunitario y regula la inflamación
- Mayor fuerza y mantenimiento muscular, reduciendo el riesgo de caídas en personas mayores.
Suplemento Nutrium
Vitamina D3 + K2
Combinación de vitamina D3 + K2 con apoyo al mantenimiento óseo, el metabolismo del calcio y el sistema inmunitario.
¿Dónde se encuentran la vitamina D3 y la K2?
La vitamina D se encuentra en pocos alimentos, como lácteos, yema de huevo, pescados azules y algunos hongos expuestos al sol.
La vitamina K2 la podemos encontrar en quesos curados, mantequilla, algunas carnes, hígado y yema de huevo.
Suplemento de vitamina D3 y K2
La dieta puede llegar a ser deficitaria en estas vitaminas y gran parte de la población presenta niveles bajos de vitamina D por lo que la suplementación puede ser necesaria para proteger la salud ósea.
Teniendo en cuenta que la vitamina D no actúa correctamente en los huesos sin la presencia de vitamina K2, su combinación en forma de suplemento la hace realmente eficaz.
¿Dónde comprar vitamina D3 y K2?
Si quieres tomar suplementos de vitamina D, asegúrate que se encuentre combinada con vitamina K2, que aporte al menos 600UI (o 20 µg) y que la marca garantice un control sanitario.
Nuestro suplemento de vitamina D3 y K2 combina ingredientes de alta calidad, seleccionados por nuestros nutricionistas, para favorecer la salud ósea, muscular e inmunitaria de forma eficaz y segura.


2 respuestas
Estoy interesado en el producto pero soy una personas con cardiovascular esquemico.
Si me sirve
Te recomendamos lo consultes con tu médico ya que hay ciertos suplementos como éste, que pueden interaccionar con la medicación anticoagulante. Depende del tratamiento médico que tengas pautado, pregunta a tu cardiólogo antes de tomar ningún suplemento.