Registro sanitario: 2027170022900 | Colegiado: CLR 0007

Polo de sandía y kiwi

Polo de sandía y kiwi receta

Aprovechando que el verano está a la vuelta de la esquina y que a todos nos gusta disfrutar de un postre fresco y dulce, os hemos traído unos coloridos y saludables polos de sandía y kiwi, que os aseguramos que volveréis a hacer, ya que son facilísimos de hacer, y son una buena alternativa a los helados comerciales. 

Índice de contenido

¿Cómo preparar un polo de sandia y kiwi?

Ingredientes

  • Media sandía
  • 3 kiwis

Elaboración

Retirar la corteza de la sandía, cortarla, en caso de que la sandía tenga pepitas, retirarlas.

Triturarla con una batidora y verter el zumo en los moldes, hasta llenar 2/3 de cada molde. Colocar el palo y congelar.

Pelar y cortar los kiwis y triturarlos. Añadir a los moldes ya congelados con sandía. Volver a congelar.

Consejo

Este tipo de polos caseros son una muy buena opción a días calurosos. Se le pueden agregar todo tipo de frutas. Solo se necesita un poco de imaginación.  

Para darle un toque diferente puedes añadir un poco de yogur antes de cerrar el molde para que se quede como base.  

Calibración polo de sandía y kiwi
Paula Fernández Giménez
Paula Fernández Giménez
Me encanta la dietética, la gastronomía y la relación emocional de las personas con la comida, por lo que me gusta ayudar a mis pacientes a entender la dieta como un estilo de vida. Me gusta cocinar para niños y enseñarles a comer de forma saludable.

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