El entrante de hoy combina el sabor de los champiñones con un original relleno de queso y fruta, en este caso pera. Esta receta es muy fácil y rápida de preparar, así que es perfecta para días que no tenemos mucho tiempo. El característico sabor del queso gorgonzola compagina con la suavidad de la pera, y las nueces les darán un toque crujiente muy notable.
[elementor-template id=»13632″]
¿Cómo preparar champiñones rellenos de pera y queso?
Ingredientes
Para elaborar 4 raciones de esta receta de champiñones rellenos de pera y queso se necesitan:
- 15 champiñones
- 1 pera
- Media cebolla
- 100 g de queso gorgonzola
- 60 g de nueces picadas
- Cucharada de aceite
Elaboración
- Lavar los champiñones. Cortarles el tallo y guardarlos para utilizarlos posteriormente.
- Colocar los champiñones en la plancha (con un poquito de aceite), rociarlos con aceite de oliva y dejar que se cocinen durante 2-3 minutos por cada lado.
- Reservar los champiñones.
- Pelar la pera y la cebolla, y cortarlas en dados pequeños. Además, trocear los tallos de los champiñones.
- En la misma sartén que hemos cocinado los champiñones, sofreír la cebolla y los tallos de los champiñones. A continuación, añadir la pera cortada. Saltear un par de minutos.
- Una vez cocinado se saca del fuego, se añaden las nueces y el queso (que se vaya fundiendo).
- Rellenar los champiñones con el contenido de la sartén. Servir los champiñones rellenos de pera y queso.
Información nutricional
| Valores nutricionales | Valores por Ración | Valores por 100 g |
|---|---|---|
| Energía | 218.64 kcal | 174.91 kcal |
| Grasas | 18.59 g | 174.91 kcal |
| Hidratos | 6.4 g | 5.12 g |
| Proteínas | 8 g | 6.4 g |
| Fibra | 2.84 g | 2.26 g |
| Sal | 0,32 g | 0.25 g |
Consejo
En este caso hemos utilizado pera, pero la receta admite otra fruta por ejemplo manzana.
Si gratinas los champiñones durante unos minutos en el horno, el dulzor de la pera será más notable y contrastará más con el queso.
