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Asesoría nutricional online

¿Deseas un dietista-nutricionista que te asesore nutricionalmente?

Nuestros servicios de asesoría nutricional están enfocados a la personalización del tratamiento.

Cada paciente tiene unas necesidades concretas y por tanto, las pautas dietéticas serán individualizadas. La asesoría nutricional en cada momento de la vida y en cada circunstancia (deporte, enfermedad, embarazo…) queda desglosada en nuestros distintos servicios de nutrición y adicionales.

Consulta el apartado que más se ajuste a tus necesidades u objetivos o solicítanos información para recomendarte el servicio que se adapte a tí, porque la asesoría nutricional comienza desde el consejo a la hora de elegir tu tratamiento.

La educación nutricional no consiste únicamente en aprender a comer mejor o perder peso. También puede ayudarte a adaptar tu alimentación a otros objetivos. Por ejemplo, si tienes dificultades para ganar peso, contamos con un servicio de nutrición para aumentar de peso de forma saludable, con menús y pautas adaptados a tus necesidades.

¿Qué incluye este servicio?

Comunicación constante con tu nutricionista.

Plan nutricional adaptado a tu situación de salud.

Menús personalizados

En Nutrium nos encargaremos de los siguientes pasos:

Consultas con nuestros nutricionistas

Mediante teléfono, video conferencia o correo electrónico para resolver dudas o realizar modificaciones necesarias.

Menús semanales

Elaboración de menús semanales adaptados a tu historial, compromisos, hábitos, eventos…

Pautas de alimentación saludable

Información para aprender a gestionar y elaborar tu propia dieta.

Herramientas

Para poder seguir el menú de forma sencilla (planificadores, equivalencias, recetas...)

Puedes realizarte mediciones de peso, porcentaje de grasa, perímetros… por tu cuenta, que usaremos de referencia, aunque no es necesario conocer tu peso para obtener resultados y notarlos.

Si te encuentras cerca de Logroño y quieres acudir en persona, es posible, y estaremos encantados de tener un trato más cercano.

Educación nutricional ¿Qué lograrás?

El objetivo del tratamiento nutricional es que alcances un estado de salud y bienestar acorde con tus circunstancias. Para ello, ofrecemos un trato personalizado, conociendo tus hábitos, gustos, horarios…y poder realizar los cambios necesarios para mejorar tu salud y hábitos alimentarios.

Nuestra intención es que el período que dura el tratamiento dietético, se convierta en un proceso de aprendizaje, en el que te enseñamos a comer de forma saludable y cuál es la clave en tu caso concreto, para mantener un buen estado de salud en un futuro. 

Para comenzar recomendamos aportar (aconsejable, no imprescindible):

  • Un registro de 3-5 días de tus comidas habituales, con horarios y cantidades aproximadas.
  • Última analítica sanguínea.
  • Historial de salud (enfermedades, operaciones, tratamientos…).

Cuanta mas información tengamos, mejor podremos adaptar el tratamiento nutricional.

Nuestros precios de asesoría nutricional online

Primera Consulta

Servicio online
70 €
  • 1 sesión de 1 hora de duración
  • Revisión de hábitos alimentarios
  • 1 menú de una semana adaptado y personalizado
  • Recetas para elaborar los menús
  • Lista de la compra
  • Pautas de alimentación
  • Herramientas para el seguimiento

Renovaciones

Servicio consultas semanales

Servicio online
140 € / mes
  • Hasta 4 consultas mensuales
  • 1 menú semanal (nuevo cada semana)
  • Recetas para elaborar los menús
  • Lista de la compra
  • Pautas de alimentación
  • Herramientas para el seguimiento
  • Contacto continuo con el profesional

Servicio consultas quincenales

Servicio online
85 € / mes
  • Hasta 2 consultas mensuales
  • 1 menú semanal cada 15 días (2 al mes)
  • Recetas para elaborar los menús
  • Lista de la compra
  • Pautas de alimentación
  • Herramientas para el seguimiento

Nuestros profesionales en asesoría nutricional

Paula Fernández

Dietista -Nutricionista
Graduada en Nutrición Humana y Dietética por la Universidad del País Vasco. Mi interés por combinar la investigación con la práctica clínica me llevó a realizar un máster en Nuevo Alimentos en la Universidad Autónoma de Madrid, donde tuve la oportunidad de formarme en la formulación de alimentos funcionales específicos para ayudar a mejorar algunas patologías clínicas. Además, colaboré dentro de un ensayo clínico para el diagnóstico y tratamiento nutricional de hígado graso como parte del Grupo de Metabolismo Lipídico del Instituto Madrileño de Estudios Avanzados en Alimentación. Posteriormente, mi carácter humanitario y mi facilidad para comunicarme con las personas me motivaron a aplicar todo este conocimiento en el día a día de una consulta de nutrición, centrándome en la educación nutricional, la obesidad, los trastornos de conducta alimentaria y las enfermedades digestivas. Mi interés en este último campo ha ido creciendo no solo por mi formación, sino también por experiencias personales y cercanas, que me han hecho comprender la importancia de abordar estas patologías desde una perspectiva integral. Dado que las patologías digestivas son cada vez más comunes en nuestra sociedad, y muchas veces se deben a la falta de conocimiento en torno a la alimentación, también me dedico a asesorar a mis pacientes en la correcta elección de productos en el supermercado, facilitándoles la comprensión del etiquetado nutricional, que es cada vez más complejo. Al mismo tiempo, con el objetivo de unir dos de mis pasiones, mi tierra y la nutrición, he realizado un máster en innovación vitivinícola. Durante este periodo he investigado acerca de la relación entre el vino y la salud, centrándome específicamente en las enfermedades neurodegenerativas. Además de mi trabajo clínico, disfruto mucho hablando en público y compartiendo mi conocimiento. Mi pasión por comunicarme con las personas me ha brindado la oportunidad de organizar eventos y charlas sobre educación nutricional y alimentación consciente, donde siempre trato de ofrecer un enfoque práctico y accesible. Me considero una persona cercana, activa y positiva. Me gusta disfrutar de la vida rodeada de gente, viajar, cocinar y el baloncesto. Creo firmemente que la nutrición es la base de nuestra salud, y, por ello, mi objetivo como Dietista-Nutricionista es ayudar a mis pacientes a sentirse mejor en todos los aspectos de su vida, recuperando o manteniendo su salud para que puedan llevar una vida más plena y feliz.

Marta Faulín

Dietista -Nutricionista

Laura Magaña

Dietista -Nutricionista

Conoce las opiniones de otros pacientes

Conoce la opinión de nuestros pacientes.

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Maria Rodriguez
14/07/2026
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Un trato excelente desde el primer día y sobre todo una ayuda guiada y constante en todo momento, muy buena investigación por parte de los profesionales hasta en casos más complejos.
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Elena Bernechea
24/06/2026
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Estoy muy contenta con la atención y seguimiento.
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Carmen Gabaldo
22/06/2026
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Una experiencia excelente. Desde el primer momento me sentí escuchada y comprendida. El plan nutricional está totalmente adaptado a mis necesidades y objetivos, sin dietas restrictivas ni imposibles de seguir. Destaco su profesionalidad, cercanía y el seguimiento continuo, que hacen que el proceso sea mucho más fácil y motivador. Muy recomendable para cualquiera que quiera aprender a comer mejor y mejorar su salud de forma sostenible
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Maria del Mar Miranda
22/06/2026
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Dietas fáciles de llevar Muy contenta, con poco sacrificio.. Recomendable 100%
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Maren
17/06/2026
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Muy buena atencion, se centran en ti, y muy educados
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Yohan Jover
16/06/2026
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Trato increíble y profesional te sientes muy cómodo
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Alfredo
11/06/2026
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Un trato muy amable, respetuoso y las dietas que nos mandan son fáciles de preparar y mucha variedad de productos y todo perfecto
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NAGORE BASAGUREN MARTIN
09/06/2026
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Necesitaba un nutricionista debido a un problema de salud, que habia momentos en los que me creaba dolor abdominal. Encontre Nutrium en google, nadie me había hablado de ellos pero las reseñas tan nuenas que tenian y a todo lo que se dedican, no dude en llamar. La atencion telefónica fue tan grata, con tanta amabilidad y empatia, haciendo preguntas básicas para ver cual de los Nutricionistas te iria mejor, me hizo pensar que iba a ir al sitio adecuado. A mi me trata Marta, es un encanto de persona, te explica todo perfectamente y te manda unos menús que ademas de ser super faciles de hacer, están riquisimos. Con Marta he incluso llorado porque todo me superaba y es tan dulce y empatica que te invita a abrirte con ella. Una profesional de 10. Recomiendo Nutrium a todo el que necesite unos buenos profesionales para mejorar su salud. Seguid asi equipo porque sois maravillosos
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Samantha Rodriguez Garcia
21/05/2026
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Una muy buena experiencia, Paula es muy amable y profesional.
ESTAMOS PARA AYUDARTE
Contacta con nuestro equipo de nutricionistas

Cuéntanos brevemente tu situación y nuestro equipo se pondrá en contacto contigo para orientarte sobre el servicio de dietoterapia más adecuado.

Formulario de contacto

Podemos ayudarte con Tú alimentación

Renovación del servicio

Si quieres renovar este servicio ponte en contacto con Nutrium en el 941 50 28 65
y te enviaremos el enlace de renovación.

Si es la primera vez en Nutrium, deberás contratar la primera consulta antes de renovar.

Centro de nutrición y dietética Nutrium
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