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Los probióticos son microorganismos vivos que actúan en el tracto gastrointestinal favoreciendo el equilibrio de la microbiota intestinal
Se han estudiado algunas cepas que también intervienen a nivel digestivo reduciendo o previniendo las molestias estomacales.
Aunque los probióticos actúan principalmente en el intestino, pueden ejercer cierto papel protector en el estómago, en casa de infecciones como la de helicobacter pylori. No sustituyen a los tratamientos antibióticos pero pueden proteger el estómago ante un crecimiento excesivo de bacterias indeseadas.
La función de los probióticos no consiste en formar una barrera protectora sino más bien en favorecer un equilibrio entre la población microbiana del estómago, además de ayudar a reducir algunas alteraciones provocadas por infecciones.
En pacientes con helicobacter pylori no sustituyen el tratamiento antibiótico pero si ayudan a aliviar sintomas como hinchazón, dolor abdominal o distensión.
No existe una evidencia científica clara, ya que la existencia del dolor no está directamente relacionada con el equilibrio en la microbiota, pero sí parece haber relación entre el ecosistema microbiano y los efectos secundarios como el dolor.
Los probióticos no se pueden considerar actualmente un remedio para el ardor, ya que éste suele estar originado por reflujo gastroesofágico y no por un desequilibrio en la microbiota.
Conviene estudiar la causa del ardor para tratarlo correctamente y no utilizar los probióticos únicamente con ese propósito.
En caso de padecer gastroenteritis, los probióticos pueden usarse como complemento para recobrar el equilibrio y mejorar los síntomas, pero su posible eficacia dependerá de la cepa, de los efectos secundarios y del tipo de gastroenteritis.
Suplemento Nutrium
Con cepas probióticas seleccionadas, inulina prebiótica y cápsula vegetal.
No existe una recomendación universal puesto que la toma de probióticos depende de factores como la dieta, las cepas ingeridas, las dosis y la frecuencia.
Antes de tomar suplementos de probióticos conviene conocer el tipo de cepa que contiene y la dosis recomendada por el fabricante.
En caso de combinar con antibióticos es preferible seguir la recomendación del médico y nunca sustituir el tratamiento.
A la hora de elegir el suplemento de probióticos a tomar para el estómago, conviene fijarse en la cepa concreta. Los lactobacillus son probióticos que cuentan con mayor investigación científica.
Este tipo de complementos se puede adquirir en comercios como herboristerías, farmacias o tiendas de dietética. Es importante elegir un producto de calidad, que ofrezca información clara sobre la composición y asegure una garantía sanitaria. Puedes encontrar el nuestro aquí.
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