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Los antibióticos son medicamentos utilizados para el tratamiento de las infecciones bacterianas. Actúan sobre estas bacterias causantes de la infección, pero también pueden afectar al resto de la microbiota presente, perjudicando el equilibrio de ésta.
Por este motivo es habitual la recomendación de tomar probióticos durante o tras un tratamiento antibiótico.
Los antibióticos actúan combatiendo la presencia de bacterias patógenas en el organismo. Sin embargo, habitualmente no actúan únicamente sobre el microorganismo concreto a erradicar sino sobre otro tipo de bacterias que pueden ser beneficiosas para el tracto gastrointestinal y que equilibran la microbiota.
Durante los tratamientos con antibióticos o tras éstos, es importante prestar especial atención a la dieta y plantear el uso de probióticos con el objetivo de repoblar la población bacteriana y restaurar el equilibrio en la microbiota, que ha podido ser alterado por el uso de antibióticos.
Los probióticos son microorganismos vivos que no sólo sirven para restablecer el equilibrio microbiano, sino que también pueden ayudar a aliviar síntomas derivados de una infección como dolor abdominal o descomposición.
Sus efectos dependen de la cepa, la duración del tratamiento, la dosis… pero en general y tras un tratamiento antibióticos, los probióticos son beneficios para la salud en general y la para la recuperación en particular.
En caso de tomar probióticos junto a un tratamiento antibiótico, lo ideal es separar las tomas, ya que el antibiótico podría interferir en los microorganismos presentes en el propio suplemento. Una distancia de 2 horas podría ser suficiente.
Lo importante es realizar el tratamiento de manera constante.
Se recomienda iniciar generalmente la toma de probióticos al mismo tiempo que la de antibióticos, distanciando el horario entre las tomas de uno y otro.
Una vez terminado el antibiótico, se aconseja continuar con los probióticos hasta unos 7 días después.
Suplemento Nutrium
Con cepas probióticas seleccionadas, inulina prebiótica y cápsula vegetal.
Los probióticos no solo son compatibles con el tratamiento antibiótico sino que incluso se recomiendan tomar de manera combinada, para evitar una alteración de la microbiota provocada por el antibiótico.
Sin embargo, y como norma general, se recomienda hacer el tratamiento combinado pero no a la vez, sino distanciar las tomas para evitar la interacción del antibiótico sobre los probióticos.
Una de las cepas más utilizadas en la suplementación con antibióticos, son los lactobacilos, además de las bifidobacterias, cuya combinación es bastante eficaz para restablecer el equilibrio tras el tratamiento antibiótico.
Es importante adquirir los suplementos en comercios que aseguren una garantía de calidad y que han superado los controles sanitarios,
En el caso de un suplemento con probióticos recomendamos que compruebes que te indican el tipo de cepa. Puedes encontrar el nuestro aquí.
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