Nutricionista especializado en SIBO
¿Necesitas asesoramiento nutricional para tratar el SIBO? En Nutrium te ayudamos a mejorar tu salud digestiva.
El SIBO (sobrecrecimiento bacteriano en el intestino delgado) puede provocar síntomas muy molestos: hinchazón, gases, dolor abdominal, diarrea o estreñimiento. El tratamiento médico es fundamental, pero la alimentación también juega un papel clave en la mejora de los síntomas y la recuperación intestinal.
En Nutrium te ofrecemos un acompañamiento profesional, adaptado a tu diagnóstico, tu evolución y tu estilo de vida. Te ayudamos a reducir la carga bacteriana, aliviar los síntomas y recuperar tu calidad de vida.
¿Qué incluye este servicio?
Nuestro servicio de nutrición para el tratamiento del SIBO incluye:
- Valoración inicial completa de síntomas, historial médico y alimentación actual.
- Plan nutricional adaptado a la fase de tratamiento (reducción, estabilización, recolonización).
- Pautas específicas según tipo de SIBO (metano, hidrógeno o mixto).
- Planificación de menús y alimentos adecuados a cada etapa.
- Educación nutricional práctica sobre qué comer, qué evitar y cómo organizar las comidas.
- Seguimiento personalizado con ajustes en función de la tolerancia y evolución.
- Asesoramiento sobre posibles suplementos si el equipo médico lo considera necesario.
Te damos las herramientas necesarias para que entiendas y gestiones tu alimentación sin frustración ni inseguridad.
Sin productos ni suplementos
Dietas flexibles,
no restrictivas
Menús personalizados
En Nutrium nos encargaremos de los siguientes pasos:
- Entrevista clínica para conocer tu historia digestiva, síntomas y evolución con otros tratamientos.
- Evaluación del estado nutricional y posibles déficits asociados.
- Elaboración de un plan personalizado según el tipo de SIBO y la fase en la que te encuentres.
- Diseño de menús prácticos y tolerados para reducir la carga bacteriana sin caer en restricciones excesivas.
- Seguimiento y ajustes según evolución clínica y tolerancia alimentaria.
- Educación nutricional adaptada a tu caso.
- Recomendaciones para prevenir recaídas y favorecer el equilibrio intestinal a largo plazo.
¿Qué lograremos con las consultas de nutrición para SIBO?
Con nuestras consultas conseguirás:
- Reducir los síntomas digestivos asociados al SIBO.
- Mejorar tu calidad de vida y tu relación con la comida.
- Prevenir déficits nutricionales derivados de restricciones alimentarias prolongadas.
- Optimizar la tolerancia digestiva y la recuperación intestinal.
Reintroducir alimentos progresivamente sin recaídas.
Trabajamos con protocolos respaldados por la evidencia, pero siempre adaptados a ti.
Nuestros precios de nutrición para el tratamiento del SIBO
Primera Consulta
Servicio online- 1 sesión de 1 hora de duración
- 1 menú de una semana adaptado y personalizado
- Recetas para elaborar los menús
- Lista de la compra
- Pautas de alimentación
- Herramientas para el seguimiento
Renovaciones
Servicio consultas semanales
Servicio online- 4 consultas mensuales
- 1 menú semanal (nuevo cada semana)
- Recetas para elaborar los menús
- Lista de la compra
- Pautas de alimentación
- Herramientas para el seguimiento
- Contacto continuo con el profesional
Servicio consultas quincenales
Servicio online- 2 consultas mensuales
- 1 menú semanal cada 15 días (2 al mes)
- Recetas para elaborar los menús
- Lista de la compra
- Pautas de alimentación
- Herramientas para el seguimiento
- Contacto continuo con el profesional
¿Cómo es el servicio de nutrición para SIBO?
El servicio se realiza online y está completamente adaptado a tu situación clínica y digestiva.
Durante el proceso:
- Realizamos una evaluación completa de tu caso clínico, tu evolución y tus analíticas si las tienes.
- Elaboramos una pauta nutricional ajustada a tu sintomatología y etapa del tratamiento.
- Te entregamos menús, listas de alimentos, pautas prácticas y guías explicativas.
- En cada seguimiento, valoramos tu evolución y tolerancia alimentaria, y hacemos los ajustes necesarios.
Recibirás un acompañamiento cercano, con respuestas claras y orientación profesional en cada paso.
Recomendaciones nutricionales para personas con SIBO
- Ajusta los alimentos según tu tolerancia y fase del tratamiento.
- Controla el consumo de FODMAPs si es necesario, pero evita restricciones extremas sin supervisión.
- Fracciona las ingestas (comidas más pequeñas, más frecuentes).
- Mastica bien y come sin prisas.
- Evita el picoteo entre horas para favorecer el complejo motor migratorio.
- Reintroduce alimentos de forma progresiva y controlada.
- Consulta siempre con un profesional antes de tomar suplementos o hacer dietas muy restrictivas.
En muchos casos se limitan los alimentos ricos en FODMAPs (fermentables), como:
- Ajo, cebolla, legumbres, ciertas frutas (manzana, pera, sandía) y algunos lácteos.
- Alimentos ultraprocesados, bebidas con gas y edulcorantes como sorbitol o xilitol.
La lista debe personalizarse siempre. No todos los pacientes reaccionan igual.
Una pauta nutricional adecuada:
- Reduce los fermentos que alimentan a las bacterias en exceso.
- Alivia síntomas digestivos como hinchazón, gases o dolor.
- Mejora la tolerancia a los alimentos y la absorción de nutrientes.
- Favorece la recuperación de la mucosa intestinal.
Siempre debe ir acompañada del tratamiento médico adecuado.
Depende del tipo de SIBO, la gravedad y la respuesta al tratamiento.
Muchas personas notan mejoría en las primeras 2–4 semanas, pero el proceso completo puede durar entre 2 y 6 meses, según el caso.
La clave está en la constancia, la adaptación del plan y el seguimiento profesional.
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