David Barco
ENTRENADOR PERSONAL
Graduado en Técnico Superior en Actividades Físicas y Deportivas. Habiendo complementado y ampliado mis estudios con certificaciones internacionales de prestigio como NSCA-CPT (National Strength and Conditioning Association) y CFSC 2 (Certified Functional Strength Coach), entre otras.
Trayectoria profesional
La formación continua es uno de los pilares básicos para mantenerse actualizado en una actividad profesional en constante crecimiento que nos exige a los profesionales el esfuerzo permanente para poder prestar servicios de calidad. Por esto, actualmente sigo formándome.
Para mí el deporte o el ejercicio físico es algo indispensable en mi vida. Por ello lo practico a diario y fomento su práctica entre las personas que me rodean.
Mi objetivo y lo que me motiva como entrenador personal es ver cómo las personas se recuperan y alcanzan sus metas gracias al deporte. También me llena la satisfacción de ver cómo quienes tienen poca confianza en sí mismos logran ganar seguridad, y cómo mis clientes experimentan mejoras en su día a día a través del entrenamiento.
Mis especializaciones
Últimos artículos de David Barco

10 Ejercicios para fortalecer la espalda alta y baja desde casa
Una espalda fuerte y funcional no solo mejora tu postura y reduce molestias, sino que también protege la columna, mejora el rendimiento deportivo y previene lesiones. Es especialmente

10 Ejercicios para fortalecer los brazos desde casa
¿Quieres lucir unos brazos tonificados y fuertes sin salir de casa? Fortalecer los brazos no solo mejora la estética, sino que también aumenta tu funcionalidad para las actividades

Rutinas de ejercicios en casa para mujeres
Entrenar desde casa se ha vuelto una opción cómoda, práctica y efectiva para muchas mujeres. Ya sea que busques tonificar, ganar fuerza o simplemente mantenerte activa, una rutina
Consulta con David Barco
Un acompañamiento profesional y personalizado para ayudarte a mejorar tu condición física según tus objetivos, tu situación y tu punto de partida.