Sábado 27 de febrero a las 12:00 de la mañana estaremos en CROSSFIT COLEN, en Polig. Industrial Cantabria II, C\ Candado, 4. Energía y nutrientes (hidratos, proteínas…), que comer
A.D. Tam-Tui
Como en todos los deportes de combate, la planificación alimentaria es fundamental, pero además se suman las estrategias que siguen los deportistas para “dar el peso”, estrategias que en muchas
C.D. Varea
Las medidas de composición corporal y la preparación pueden variar durante la temporada, según se encuentre en fase de entrenamiento o de competencia, así como también a lo largo de
Rugby Rioja
Los deportes de equipo se caracterizan por períodos de juego de alta intensidad intercalados con momentos de intensidad baja (estar de pie, caminar…), además de incluir descanso. La complexión
Kdds Riojanas
Nutrium proporciona a todos los miembros del equipo una valoración y asesoramiento nutricional, con el fin de educar a los deportistas y mejorar su rendimiento físico, realicen o no competiciones.
Triatlón Ciudad de Logroño
Como en todos los deportes, el triatlón requiere unas estrategias nutricionales específicas, individualizadas y adaptadas a cada momento, ya que se plantean tres modalidades diferentes con sus propios requerimientos de
