Polo de sandia y kiwi.

Polo de sandia y kiwi.

Ingredientes: Media sandía 3 kiwis               Elaboración:   Retirar la corteza de la sandía, cortarla, en caso de que la sandía tenga pepitas, retirarlas.

Dos Ramos en el Camino y Fundame.

Dos Ramos en el Camino y Fundame.

Nos gustan los proyectos nuevos, nos ilusionan las actividades diferentes y nos agradan las causas solidarias… si lo vivimos en primera persona, no puede gustarnos más.   Kike (relaciones públicas

Tortilla de calabacín

Tortilla de calabacín

Ingredientes:   3 patatas grandes 6-7 huevos 1 calabacín mediano Aceite de oliva Una pizca de sal         Elaboración:    Pela, lava y corta las patatas en finas

Salteado de pollo con verduras

Salteado de pollo con verduras

Ingredientes:   4 muslos de pollo 2 cebolletas 2 dientes de ajo 200 g de champiñones 1 pimiento rojo Aceite de oliva virgen extra Sal Pimienta Perejil      

Mermelada de frambuesa

Mermelada de frambuesa

Ingredientes:   130 gr. de frambuesas frescas 1/4 de manzana Ralladura de medio limón Zumo de 1/4 de limón 10 gr. de semillas de chía          

Torta de tomate

Torta de tomate

Ingredientes:    Para la masa de harina:   1 vaso de agua 1 vaso de aceite de oliva Una pizca de sal 1 sobre de levadura en polvo 1/2kg de

¡Aquí hay tomate!

¡Aquí hay tomate!

En la visita de la semana pasada a Nutrium, aparte de descubrir que yo había perdido 1,7 kilos e Isma 900 gramos (¡¡¡yuju!!!),  Paula nos preguntó si nos gustaba el

Fuchutrail 2018. Fuenmayor.

Fuchutrail 2018. Fuenmayor.

30 de junio de 2018.     Información de la Carrera   Nutrición deportiva personalizada   Planificación nutricional de competiciones   Asesoramiento de avituallamientos para organizadores