En Navidad ni 1kg de más!!!

En Navidad ni 1kg de más!!!

Este año nos hemos propuesto que nadie comience el 2019 con más peso.   ¿Te gustaría mantenerte durante las semanas de la Navidad sin hacer un gran esfuerzo? Sabemos que

Guisantes con jamón y huevo

Guisantes con jamón y huevo

Ingredientes:  400 g de guisantes 200 g de jamón 200 g de cebolla 4 huevos Sal y pimienta Aceite de  oliva     Elaboración: Cocer los guisantes hasta que queden

Bacalao con cebolla

Bacalao con cebolla

Ingredientes:  2 filetes de bacalao desalado 4 cebollas Aceite de oliva                             Elaboración: Pelar y cortar las

Lentejas de toda la vida

Lentejas de toda la vida

  Ingredientes:  1 vaso de 250 ml de lentejas 1 zanahoria 1 tomate 1 puerro 2 dientes de Ajo 1 hoja de laurel 1 pimiento verde 1 pimiento rojo