Fotos Cross Popular Nutrium 2014. Cross adultos

0349 Fotos Cross popular Nutrium2014. Organización.

                                                                                                                                             

La alimentación diaria repercute de manera importante en el rendimiento físico de los deportistas. Una dieta adecuada, en calidad, cantidad y distribución de nutrientes, es esencial para optimizar este rendimiento.

Existen suplementos alimenticios, ricos en proteínas u otros nutrientes, cuyo consumo está relacionado con el aumento de la masa muscular; sin embargo, siempre se debe partir de una correcta alimentación, adecuada a cada tipo de deportista y práctica deportiva.

 

 

 

 

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