Charla, nutrición en el deporte, en Altafit.

cartel_v01_2016 - copia III Cross Popular Nutrium “Ruta de las Ermitas”. Lagunilla del Jubera, La Rioja
cartel_labarca Labarka Trail 2016

Sábado 23 de enero a las 11:00 de la mañana estaremos en ALTAFIT GYM CLUB, en Duquesa de la Victoria, 34.

 

Nutrición en el deporte. Hablaremos de energía y nutrientes (hidratos, proteínas…), que comer antes y después y suplementación deportiva.

 

 

36 a3 nutricion enero 2016

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